我流エッセンス抽出 - 精読用 - 要点シート

Step 01　　その本に求める要素をとにかく羅列して番号を振る

Step 02　　目次を見てその本の番号が関係しそうな項目を記入する
・番号ごとにシートを作成する

Step 03　　一日に使える集中力は限られているので、一章ずつその項目を消化していく
・一枚のシートにどんどん章から手に入れたエッセンスを入力していく

Step 04　　シートの中のエッセンスを統合　⇒　評価　していく
・一枚のシートに書かれたエッセンスが章ごとに並んでいるので、そのばらばらなエッセンスを再統合する